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Trabajando con los Entrenadores
| Desarrollar un plan a corto plazo para el área lesionada |
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Recuperar la función completa e incrementar fuerza del área lesionada |
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Establecer una dieta óptima para el programa de ejercisio |
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Establecer ejercisios de reacondicionamiento para el área lesionada |
| Desarrollar un plan a largo plazo para un fortalecimiento general |
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Ampliar el programa de ejercisio para incrementer fuerza en el grupo muscular alrededor de la lesión. |
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Mejorar el estado general de la salud y bienestar con plan nutricional |
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Incrementar la fuerza general |
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Desarrollar un plan de disminución de peso, si el peso fué un factor en la lesión. |
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Asegurar estabilidad total para reducir riesgo de futuras lesiones |
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Monitorear el progreso y cambios específicos del paciente según los resultados de su valoración de salud inicial. |
| Instrucción Uno a Uno |
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El entrenador certificado personal trabaja con el paciente durante el proceso de reacondicionamiento. |
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Mide el rango de mejora |
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Gradualmente modifica el programa de acuerdo a la vida del paciente. |
El entrenamiento y educación de los entrenadores de acondicionamiento físico nunca se detiene, de manera que la informacion más actual y técnicas puedan ser incorporadas al programa de los pacientes.
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